Die perfekte Yogakleidung
Guide: Für jeden Stil ein nachhaltiger Style
SO FINDEST DU DIE PASSENDE KLEIDUNG ZU DEINEM YOGA-STIL
Wer regelmäßig Yoga übt und sich näher mit der Philosophie beschäftigt, merkt schnell, dass es bei der Wahl der perfekten Yoga Kleidung einiges zu beachten
gibt. Wir haben ein paar hilfreiche Punkte zusammengetragen, die dir bei der Wahl der richtigen Yogakleidung helfen können. In jedem Fall gilt: Wohlbefinden
ist das, worauf wir aufbauen!
Das sitzt ja wie eine zweite Haut!
DAS PASSENDE MATERIAL
Das Material deiner Yogakleidung sollte dehnbar und atmungsaktiv sein. Am besten trägst du Naturmaterialien, die eine gewisse
Griffigkeit aufweisen. Das verringert nicht nur die Gefahr, dass die Kleidung rutscht, sondern kommt dir auch in Asanas wie dem Baum oder der Krähe zugute - auf zu glattem Polyester-Material rutschen Füße, Knie und Arme leicht ab und
erschweren dir die Haltung immens! Unsere Lounge Cherie Modelle werden aus der rutschfesten und wunderbar haut- und umweltfreundlichen Tencel™ Modalfaser ressourcenschonend und CO²-neutral in Österreich aus Buchenholz hergestellt. Dieses einzigartige Material hat noch viele weitere Eigenschaften, die unsere
Modelle zu deinen liebsten Begleitern in deiner Yogapraxis machen. Zum Beispiel ist unsere Faser auch unglaublich saugfähig, trocknet extrem schnell und ist
zudem geruchsneutral, sodass du sie nicht gleich nach jeder schweißtreibenden Einheit waschen musst.
Neugierig geworden?
Farbe der richtigen Yoga Kleidung - Yogische Farbenlehre
Yogakleidung sollte farblich dezent sein und dich nicht ablenken, damit du dich voll und ganz auf deine Übungen konzentrieren kannst. Deshalb bevorzugen wir für unsere verschiedenen Yoga Leggings und Tops sanfte Farben und weiche Linien. In der Psychologie weiß man schon lange, dass Farben Gefühle aktivieren können. Farben rufen Emotionen hervor, indem sie visuelle Reize auslösen, die mit bestimmten Gefühlen und Stimmungen verbunden sind.
Jede Farbe hat bestimmte Eigenschaften und wohltuende Wirkungen.
Je nachdem, um welches Thema es sich gerade handelt, kann gezielt mit bestimmten Farben gearbeitet werden.
Und auch im Yoga spielt die Farbe der Kleidung eine tragende Rolle:
Weiß steht für die Einheit mit Atman - der Seele. Im Kundalini Yoga wird traditionell Weiß getragen. Viele Kundalini Yoga Lehrerinnen und Lehrer tragen einen Turban - dieser soll ebenso wie die weiße Kleidung helfen, sich klarer und ausgeglichener zu fühlen. Die reine Farbe kann auch Klarheit, Einfachheit und Neutralität ausdrücken - lass dich von ihr unterstützen, wenn du dich nach mehr Klarheit und Ausgeglichenheit sehnst!
Schwarz wird oft mit Eleganz, Autorität, Kraft und Stärke in Verbindung gebracht. Die Farbe ist aber auch ein Symbol für Dunkelheit,Geheimnis und Trauer.
Gelb symbolisiert einen lernfreudigen Geist, der offen und in Harmonie mit Körper und Seele ist, und steht für Freude, Glück, Energie und Optimismus.
Orange wird mit Vitalität, Begeisterung und Wärme assoziiert. Es kann auch Abenteuerlust und Kreativität symbolisieren und wird mit Aktivität und Offenheit, Selbstvertrauen, aber auch Herzlichkeit und Zärtlichkeit verbunden. Man sagt auch, dass eine depressive Stimmung durch die Farbe Orange aufgehellt werden kann. Im Buddhismus steht die Farbe für die höchste Stufe menschlicher Erleuchtung. Deshalb zeigen sich erleuchtete Buddhisten wie der Dalai Lama in dieser Farbe. Orange ist in Indien die Farbe der Swamis. Sie ist die Farbe der Enthaltsamkeit und auch die Farbe des Feuers, das alle Anhaftungen
verbrennt und so zur Selbstverwirklichung führen kann. Orange ist auch die Farbe der Meditation und man sagt ihr nach, dass sie die Meditationspraxis verstärken kann. Aus diesen Gründen haben wir eine Reihe von Modellen in der kraftvollen Farbe Mandarin entworfen. Schau sie dir gleich hier an:
Blau wird mit Ruhe, Frieden, Vertrauen und Verlässlichkeit assoziiert. Dunkelblau gilt als klassisch-elegante Farbe und ist die perfekte Wahl, um nicht nur zeitlos chic auszusehen, sondern dir auch dabei zu helfen, innere Ruhe zu finden und Vertrauen in Vertrauen in den Prozess zu haben.
Violett steht für Kreativität, Mystik und Spiritualität. Nutze diese Farbe, um dich mit den mystischen Geheimnissen dieser Welt zu verbinden und deine Kreativität
aufzuladen.
Rot wird oft mit Leidenschaft, Energie, Liebe und Aufregung assoziiert. Wenn du also auf der Suche nach einem Look für dein Power Yoga bist, der dir Energie und Kraft gibt, dann empfehlen wir dir unsere Modelle in roten Farbtönen.
Die sieben Chakren: Die Farbe im Einklang
Manche Yogis tragen Kleidung in den Farben der Chakren, an denen sie arbeiten. An einem Chakra zu arbeiten bedeutet, es auszugleichen bzw. zu aktivieren. Chakra bedeutet “Rad, Energierad oder Wirbel”. Wenn sich das Rad dreht, fließt Prana, die Lebensenergie – es ist im Fluss.
Die Chakrenlehre ist ein aus Indien stammendes Philosophie- und Meditationssystem, das sich mit den nicht sichtbaren Energiezentren beschäftigt. Hier im Westen beschäftigen wir uns am intensivsten mit den sieben großen Chakren. Wenn unsere Chakren stimuliert werden, können sie die Energie der Umgebung aufnehmen. Die Entwicklung der Chakren beginnt bereits im Mutterleib. Jedes der sieben Chakren schwingt in seiner Grundfarbe und steht mit bestimmten Organen und Körperregionen in Verbindung.
Chakra 1 – Wurzelchakra: feuerrot
Chakra 2 – Sakralchakra: orange
Chakra 3 –Solarplexus: gelb/goldgelb
Chakra 4 – Herzchakra: grün und rosa
Chakra 5 – Hals- & Kehlkopf-Chakra: hellblau
Chakra 6 – Stirnchakra: Indigoblau (auch “drittes Auge” genannt)
Chakra 7 – Kronenchakra: violett bis weiß
Von dynamisch bis meditativ.
Der perfekte Schnitt für deine Yogapraxis
Für verschiedene Yogastile eignen sich unterschiedliche
Schnitttechniken.
Beim klassischen Hatha- und Yin-Yoga kannst du in einer bequemen Schlabberhose und einem lockeren T-Shirt üben. Hier ist es wichtiger, warm genug gekleidet zu sein, da du bei den lange gehaltenen Positionen und während der Meditation auskühlen kannst.
Beim Kundalini Yoga wird möglichst helle Kleidung getragen - am besten ganz in Weiß.
Wenn du einen dynamischen Yoga-Stil wie Ashtanga oder Jivamukti praktizierst, ist es wichtig, dass du eng anliegende, dehnbare,
atmungsaktive und rutschfeste Kleidung trägst. So ist bei den schnellen Flow-Abläufen
möglichst wenig im Weg.
Ganzheitliches Wohlbefinden beginnt bereits bei der Entwicklung unserer Designs und Schnitte.
Beim Yoga ist es wichtig, dass die Kleidung in keiner Position unangenehm drückt, rutscht oder einengt. Um ein Höchstmaß an Wohlbefinden und Konzentrationsfähigkeit während der Praxis zu gewährleisten, lassen wir unsere Modelle von erfahrenen Yogis testen und arbeiten mit ihnen gemeinsam an der Schnittführung, bis wir den höchsten Tragekomfort erreicht haben.
So sind zum Beispiel unsere Leggings im Schritt- und Hüftbereich doppellagig und somit
bequem und nicht durchsichtig. Auch für den Hosenbund haben wir nach langem Testen eine optimale Lösung entwickelt: Unseren Wohlfühlbund. Wichtig war uns, dass der Bund in der Bewegung flexibel bleibt und auch in den außergewöhnlichsten Positionen nicht einschneidet. Von Anfang an überzeugte er nicht nur durch Komfort und Aussehen, sondern unsere Kunden lieben ihn, weil er hochgezogen als High Waist Rücken und Bauch wärmt und heruntergeklappt als Low Waist Bund für schnelle Abkühlung sorgt. Letztendlich ist unsere Motivation bei der Entwicklung jedes einzelnen Modells die authentische Verbindung von Körper und Geist beim Tragen unserer Kleidung.
Echte Yogis orientieren sich auch bei der Wahl ihrer Yogakleidung an den Yamas
Demnach solltest du darauf achten, dass dein Outfit nicht nur praktisch und chic ist, sondern auch gewaltfrei und ohne Ausbeutung von Mensch und Natur hergestellt wurde.
Denn mitdeinen Entscheidungen und deinem Bewusstsein kannst du diese Welt zu einem besseren Ort machen.
Yamas heißen die ethischen Verhaltensregeln, die der weise indische Gelehrte Patanjali vor Jahrhunderten im Yoga Sutra, dem klassischen Leitfaden des Yoga,
niedergeschrieben hat. Deshalb wird er auch „Vater des Yoga“ genannt. Die Yoga Sutras gelten als das Grundlagenwerk des Yoga.
Diese Weisheiten sind die Inspiration bei der Entwicklung unserer nachhaltigen Lounge
Cherie Yoga Modelle. Wir achten darauf, dass die Yamas auch bei der Produktion unserer nachhaltigen Yogakleidung eingehalten werden: Lounge Cherie Modelle werden unter gewaltfreien, nachhaltigen und sozialen Bedingungen mit viel Liebe und Wertschätzung in Österreich entwickelt und in der EU produziert. Unsere Stoffe sind Made in Austria, d.h. wir haben extrem kurze Transportwege und unterstützen Lieferanten aus unserer Region. Transparente Lieferketten und faire Produktionsbedingungen sind für uns unabdingbar und ein Grundbedürfnis. Veränderungen sehen wir als Chance, noch nachhaltiger zu werden und unsere Prozesse laufend zu optimieren. Darauf sind wir besonders stolz!